懷孕后身體會(huì)有哪些變化

懷孕后身體會(huì)有哪些變化

懷孕第一個(gè)月： 大部分孕婦沒(méi)有懷孕的自覺(jué)癥狀，但有的人會(huì)有類(lèi)似感冒的感覺(jué)，但是不要亂吃藥物，請(qǐng)補(bǔ)充葉酸。

懷孕第二個(gè)月： 會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、乏力、嗜睡，乳房發(fā)脹、乳頭敏感、腰脹腰酸、基礎(chǔ)體溫持續(xù)高溫、白帶增多等現(xiàn)象，妊娠反應(yīng)加重。

懷孕第三個(gè)月：

常出現(xiàn)便秘或腹瀉，小便次數(shù)比以前增多，腰部有脹痛感。乳房更加膨脹，乳頭有色素沉著。妊娠反應(yīng)繼續(xù)中!前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵期，請(qǐng)?jiān)袐尡３趾眯那椋⒁庑菹?，均衡飲食?/p>

懷孕第四個(gè)月：

大部分的孕媽妊娠反應(yīng)減輕，身體和心理上都感到很舒服，已經(jīng)可以看出下腹部隆起，但仍有腰部的沉重感。有一部分孕婦會(huì)在這個(gè)月感覺(jué)到胎動(dòng)。有的會(huì)感覺(jué)到下腹部微微的疼，這可能是由于子宮生長(zhǎng)導(dǎo)致，不要緊張。

懷孕第五個(gè)月：

準(zhǔn)媽媽的腹部的隆起開(kāi)始明顯，由于食欲增加，體重的增加明顯。這時(shí)候開(kāi)始注意飲食結(jié)構(gòu)，不然體重就像吹氣球一樣上升。有些孕婦的乳頭會(huì)分泌液體，只要沒(méi)有異味，乳頭不紅腫屬于正常，注意清洗護(hù)理乳頭。這個(gè)月一定要開(kāi)始補(bǔ)鈣了。

懷孕第六個(gè)月：

準(zhǔn)媽媽的肚子越來(lái)越大，體重明顯增加，常常感到背部腰部疼痛，容易疲勞，乳房更大。胎動(dòng)比較明顯，但是還沒(méi)有規(guī)律。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊，這是假性宮縮，可以左側(cè)躺下休息緩解。如果頻繁宮縮需要去檢查。

懷孕第七個(gè)月：

孕婦的子宮越來(lái)越大，體形發(fā)生明顯變化。常會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋、便秘、后背和腰部和骨盆有時(shí)會(huì)感到疼痛，走路多了可能會(huì)出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象。胎動(dòng)規(guī)律，請(qǐng)注意數(shù)胎動(dòng)，到本月末檢查胎位，如果胎位不正請(qǐng)遵醫(yī)囑調(diào)整。

懷孕第八個(gè)月：

準(zhǔn)媽媽的腹部突出，身體沉重，行動(dòng)困難。有時(shí)孕婦出現(xiàn)浮腫，如果如果同時(shí)伴有頭昏眼花、心悸、氣急等異常情況應(yīng)盡快去醫(yī)院檢察。很多妊娠紋在本月出現(xiàn)，所以之前要注意護(hù)理皮膚，合理控制體重。本月容易發(fā)生早產(chǎn)，請(qǐng)?jiān)袐尪嘧⒁狻?/p>

懷孕第九個(gè)月：

子宮繼續(xù)增大，壓迫心臟、胃，可引起氣急、胃脹、食欲減退出現(xiàn)胃酸反流現(xiàn)象，燒心。不吃甜食，少吃油膩，適度運(yùn)動(dòng)，少量多餐，定期產(chǎn)前檢查。有一部分胎兒出于半入盆的狀態(tài)。

懷孕第十個(gè)月：

即將分娩，孕媽的心里會(huì)比較焦慮緊張，可以多學(xué)習(xí)分娩技巧，緩解產(chǎn)前焦慮，準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。這個(gè)月不要出遠(yuǎn)門(mén)，如果出現(xiàn)見(jiàn)紅，破水，肚子痛等情況請(qǐng)立即入院。

懷孕身體有哪些具體變化

01、呼吸系統(tǒng)改變

呼吸的頻率增加，為了給媽媽更多的氧氣，輸送給子宮、胎盤(pán)和胎兒。媽媽的呼吸系統(tǒng)會(huì)發(fā)生如下變化：

呼吸的頻率增加

每分鐘的通氣量增加

潮氣量降低

感覺(jué)氣短

02、心血管系統(tǒng)改變

在懷孕期間，媽媽的整個(gè)心血管系統(tǒng)會(huì)重新適應(yīng)，血容量會(huì)明顯增加，更多的血液容器發(fā)育，擴(kuò)大的子宮大靜脈壓力將血液緩慢地泵回心臟。媽媽的心血管系統(tǒng)會(huì)發(fā)生如下改變：

心臟輸出量增加

血容量增加

血壓降低(孕中期)

03、腸胃系統(tǒng)改變

當(dāng)子宮擴(kuò)大時(shí)，它會(huì)上升，延伸到骨盆之外，這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓胃部、腸道及其他的一些器官發(fā)生位移：

孕酮會(huì)讓食道下部的括約肌松弛

胃動(dòng)力下降，便秘

胃酸回流增加

燒心

04、乳房發(fā)生改變

因?yàn)榇萍に睾驮型脑黾?，乳房可能?huì)變大、變軟。當(dāng)接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，荷爾蒙會(huì)讓孕婦的胸部更大，為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備。

乳頭可能會(huì)更為突出

在孕晚期，可能會(huì)從乳頭滲漏初乳：一種黃色的、類(lèi)似于前乳的水狀物

乳頭乳暈好癢，忍不住去抓。由于胎盤(pán)、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，奶頭周?chē)铧S色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

05、內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變

荷爾蒙會(huì)改變，以重新適應(yīng)變化的身體。胎盤(pán)在孕期作為一個(gè)臨時(shí)的內(nèi)分體器官。在10-12周它產(chǎn)生了大類(lèi)的雌激素和孕激素。它保證胎兒的生長(zhǎng)，幫助控制子宮的活動(dòng)，改變?cè)袐D身體。

孕婦可能會(huì)感覺(jué)更熱，這是由于荷爾蒙的水平增加，基礎(chǔ)代謝加速

為了滿(mǎn)足鈣的需求，甲狀腺會(huì)增大

在孕期快結(jié)束時(shí)，垂體后葉開(kāi)始分泌催產(chǎn)素，為分娩準(zhǔn)備

分娩時(shí)垂體前葉開(kāi)始產(chǎn)生泌乳素，這將刺激乳汁的分泌

06、腹部發(fā)生改變

在孕中期，腹部就開(kāi)始膨脹，在孕中期快結(jié)束時(shí)，子宮的頂部已經(jīng)到了肋骨的邊緣。孕婦的腹部可能一邊會(huì)有些疼痛，因此腹壁和支持子宮的韌帶會(huì)被拉伸。

07、泌尿系統(tǒng)發(fā)生改變

擴(kuò)張的子宮將對(duì)膀胱、尿道、盆底肌造成壓力，將會(huì)引起短暫的控制問(wèn)題，比如尿頻，甚至在打噴嚏、大笑、咳嗽時(shí)會(huì)漏尿。腎需要為排泄媽媽和胎兒的廢棄物更努力的工作。

08、骨骼肌肉系統(tǒng)發(fā)生改變

為了保持平衡，脊柱彎曲會(huì)發(fā)生調(diào)整，這就發(fā)生了一個(gè)夸張的腰椎前凸的姿勢(shì)轉(zhuǎn)變，這就產(chǎn)生了孕晚期典型的步伐特征。

松弛素水平的增加，加重了韌帶松弛，導(dǎo)致背痛和恥骨聯(lián)合障礙

盆骨間骨頭的韌帶逐漸的松弛，將為媽媽的分娩做好準(zhǔn)備

媽媽的腹部肌肉可能會(huì)發(fā)生分離

09、皮膚發(fā)生改變

妊娠紋：通常在孕中期，在腿部、腹部、臀部、胸部發(fā)生，這些紋路是由皮膚的拉伸引起

色素沉淀：孕期荷爾蒙的改變，導(dǎo)致肚臍、乳頭、腹中線(xiàn)、面部色素沉淀

蛛網(wǎng)狀血管：高動(dòng)力的循環(huán)和高水平的雌激素可能會(huì)引起蛛網(wǎng)狀血管和手掌發(fā)紅

10、總想吐口水，嘴巴唾液增加

造成唾液分泌增多，最重要的原因是孕期荷爾蒙的波動(dòng)及血液循環(huán)加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。當(dāng)然，孕早期帶來(lái)的消化不良、惡心嘔吐、腸道脹氣等，也會(huì)間接影響口中腺體分泌的速度。

11、其他改變

頭發(fā)和指甲：荷爾蒙的改變可能會(huì)引起頭發(fā)和指甲特質(zhì)、生長(zhǎng)的改變

腳抽筋：通常因承受孕期的重量引起的疲勞引起，加上腿部血管受壓，磷過(guò)量，缺鈣或者缺鎂，及孕激素波動(dòng)引起抽筋

腳和腳踝浮腫：孕期身體多余的液體可能會(huì)引起腳和腳踝浮腫

體溫升高：在孕早期體溫會(huì)有輕微的增加，在16周后體溫恢復(fù)正常

體重的改變：媽媽整個(gè)孕期體重一般增長(zhǎng)12-17公斤